7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh
http://liputan-69.blogspot.com/2012/12/7-manfaat-mandi-air-hangat-bagi.html
Ada sebagian orang yang suka mandi dengan air yang dingin, tapi ada juga yang lebih terbiasa dengan mandi air hangat. Mandi air hangat ternyata lebih di anjurkan, daripada kita mandi dengan air yang dingin. Ini di karenakan, dengan mandi air hangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Berikut ini 7 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh :
- Dengan mandi air hangat, maka pori-pori pada kulit kita akan terbuka sehingga kulit kita tampak segar dan tidak
kering.
Dengan
mandi air hangat, dapat meredakan penyakit batuk yang sedang menyerang
kita. Ini dikarenakan dengan menghirup uang panas yang berasal dari
air hangat tersebut mampu menghilangkan phlegm, yang merupakan penyebab
iritasi pada tenggorokan kita.
Dengan mandi air hangat, dapat
memperlancar peredaran darah kita, yang mana salah satunya peredaran
darah yang menuju keotak kita. Sehingga kita terhindari dari terserang
migrain
Dengan mandi air hangat, dapat membantu menghilangkan
rasa stress yang melanda pikiran kita yang sudah dipenuhi oleh segudang
masalah yang ada.
Dengan mandi air hangat, dapat meringankan
penderita diabetes. Ini dikarenakan, dengan mandi air hangat atau
berendam selama setengah jam mampu menurunkan tingkat gula darah yang
ada bagi penderita diabetes.
Dengan mandi air hangat, dipercaya mampu memperbaiki kesehatan organ jantung kita.
Dengan
mandi air hangat, membuat istirahat atau tidur kita akan lebih pulas.
Sehingga ketika bangun, tubuh kembali ke performa terbaiknya.
