10 Khasiat Buah Tin, Buah yang Menjadi Nama Surat dalam Quran

Buah tin adalah satu di antara beberapa nama buah yang terdapat dalam Al Qur’an. Buah ini memang jarang ditemukan di Indonesia, karena habitat aslinya adalah di wilayah Timur Tengah.

Sebagai buah yang namanya dijadikan nama sebuah surat dalam kitab suci Al Qur’an yakni Surat At-Tin, buah ini memiliki kandungan manfaat yang banyak bagi manusia. Bahkan Rasulullah SAW pun diriwayatkan menyukai buah berbentuk mungil ini.

Beberapa kandungan zat yang terdapat dalam buah tin antara lain; protin, lemak, karbohidrat, kalsium, vitamin C, potasium, zat besi, dan serat. Manfaatnya bagi

kesehatan tubuh seperti dilansir oleh laman liputan6, adalah seperti berikut ini:

1. Menurunkan kolesterol yang tinggi dalam tubuh
2. Nafsu makan yang kurang bisa bertambah karena nutrisinya
3. Antibakteri, sehingga mampu membunuh bakteri dalam tubuh
4. Merangsang pembentukan sel darah merah, sebab ada kandungan zat besi
5. Menurunkan risiko sakit jantung, karena mengandung kalium dan omega 3
6. Seratnya mengobati sembelit, dan masalah pencernaan lain
7. Menguatkan tulang karena kalsium dalam buah tin
8. Meningkatkan daya tahan tubuh
9. Membantu mengatasi sesak napas bagi penderita asma
10. Melawan sel kanker

Masih ada beberapa manfaat lain dari buah tin yang bisa diperoleh jika Anda mengonsumsinya secara rutin. Bahkan daun dari buah ini juga banyak diolah untuk dijadikan teh, serta diklaim bermanfaat bagi kesehatan peminumnya pula. Selamat mencoba